Die Leistungsdiagnostik wird bei uns in Form der Spiroergometrie durchgeführt. Hierbei handelt es sich ein leistungsanalytisches Verfahren zur Ermittlung der individuellen Herzfrequenzen unter stufenweiser definierter Belastungssteigerung. Die Untersuchung kann während der Belastung auf dem Laufband, dem Fahrrad, dem Crosstrainer oder dem Ruderergometer durchgeführt werden. Die so ermittelten Herzfrequenzen sind die Vorraussetzung für ein effizientes Training.
Die klassische Spiroergometrie ist in der Medizin seit mehr als 100 Jahren als zuverlässige Analysemethode anerkannt. Bisher war dieses Diagnostikverfahren meist jedoch nur dem Spitzensport vorbehalten. Seit einiger Zeit profitiert aber auch der Freizeit- und Breitensport von den Möglichkeiten, die sich mit der modernen Spiroergometrie ergeben.
Der Begriff Spiroergometrie bezeichnet im weitesten Sinne eine Analyse der Atemluft unter einer definierten Belastung. Dabei werden Kenngrößen wie der Sauerstoff-Anteil (VO2), der Kohlendioxyd-Anteil (VCO2), das Atemminutenvolumen (AMV) sowie die Atemfrequenz (AF) gemessen. Weiterhin bilden der respiratorische Quotient (RQ) und die höchste maximale Sauerstoffaufnahme (Vo2max) wichtige Parameter in der klassischen Auswertung der Spiroergometrie. Bei dieser Form der Leistungsdiagnostik wird über eine Atemmaske die Atemluft des Sportlers analysiert und mit einem Sensor-System auf ihre Gasanteile hin überprüft.
Die Spiroergometrie bietet also mit der Messung des Energiestoffwechsels insbesondere auch im Freizeit-, Fitness- und Breitensport ideale Möglichkeiten, die individuelle Ausgangslage für ein optimales Training zu ermitteln. Unser Messgerät ist zudem an eine exklusive Auswertesoftware gekoppelt, mit der sich abseits von prozentualen Ableitungen der anaeroben Schwelle oder der maximalen Ausbelastung individuelle Trainingsbereiche festlegen lassen.
Die Zeiten des Auspowerns bis zum Umfallen ohne sichtbaren Erfolg sind damit vorbei. Mit Spaß und Motivation erreichen Sporttreibende ihre persönlichen Ziele schneller und können so lange sportlich aktiv und erfolgreich sein. Diese Untersuchungsmethode nützt jedem Sporttreibenden völlig unabhängig von seiner individuellen Zielsetzung (z.B. Gewichstregulation, Leistungsverbesserung).